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El “yoga de los famosos”: una práctica que empieza a expandirse en España

El Bikram Yoga empieza a conocerse en nuestro país después de que figuras de la talla de Obama, Lady Gaga o Beckham hayan reconocido su práctica. Su valor diferencial es el calor: las posturas se realizan a 40 grados de temperatura durante 90 minutos.

Entrevista
14/09/2012 a las 16:20
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El “yoga de los famosos”: una práctica que empieza a expandirse en España

El “yoga de los famosos”: una práctica que empieza a expandirse en España

Es la práctica de moda ahora mismo entre los famosos más famosos del mundo. Algo tendrá cuando sus ejercicios son de lo más apreciado en las vidas de, atención, Barack Obama, Lady Gaga, David Beckham, también en nuestro país, Ana Rosa Quintana, Emilio Butragueño o la ex vicepresidenta Elena Salgado.

Bikram Yoga. Para saber qué es exactamente esta práctica entrevistamos a Luis López, director comercial del mayor centro de Bikram Yoga de España, que se inaugura este fin de semana en la localidad madrileña de Boadilla del Monte con dos jornadas de puertas abiertas.

En total, son 26 posturas de yoga, 90 minutos diarios y 40 grados de temperatura. Una intensidad en el ejercicio que según López ayuda a estirar los músculos, recolocar todo el cuerpo y fortalecer nuestro físico. Además, el intenso calor ayuda a prevenir las lesiones musculares y óseas. De todo ello hemos charlado con Luis López un día antes de la inauguración de su centro.

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