Cómo hacer realidad nuestros propósitos para el Nuevo Año
Navidad es tiempo de villancicos, reuniones familiares, grandes cenas,… y también de propósitos para el nuevo año. Pero, ¿por qué planeamos tantos proyectos, para qué lo hacemos y sobre todo por qué la mayoría de las veces no se cumplen? Fernando Álvarez, experto en coaching, contesta hoy a estas preguntas y nos da claves de cómo conseguir que nuestros deseos para el 2011 lleguen a ser realidad.
- Mundo-2.0
- 22/12/2010 a las 18:04
- » Networking y comida, en 140 caracteres
- » Entrenador emocional: ¿Cómo gestionar el miedo a los atentados?
- » Estilo de vida y planes 2.0 con el blog Con M
Adelgazar, cambiar de trabajo, comenzar ese curso que siempre hemos deseado hacer, dejar de fumar, por fin, son algunos de los propósitos más habituales que todos nos planteamos en estas fechas navideñas de cara a comenzar un próximo año. A veces es falta de motivación, otras veces nos cuesta vencer la resistencia a cambiar pautas de comportamiento establecidas o no sabemos fortalecer y persistir en el comportamiento nuevo para que se cumpla lo deseado. Lo cierto, es que como dice Fernando Álvarez, hay que ponerse “manos a la obra”. Para ello es necesario formular el deseo en positivo y ver si se trata de algo que realmente deseamos nosotros o es una imposición social. Tampoco está de más, el preguntarnos para que deseamos cumplir ese propósito.
Más info en www.DesdeLaTrinchera.com
Comentarios
