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Claves para la felicidad en el último libro del psicólogo Guillermo Ballenato

“Merezco ser feliz” es el título de la última obra del psicólogo y orientador psicopedagógico de la Universidad Carlos III de Madrid, Guillermo Ballenato, quien reflexiona sobre las claves para lograr un mayor equilibrio emocional y alcanzar la felicidad. Para este libro ha contado con las experiencias de personajes famosos como Federico Mayor Zaragoza, Emilio Aragón, Fernando Savater o Irene Villa, entre otros.

Entrevista
23/12/2009 a las 16:54
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Claves para la felicidad en el último libro del psicólogo Guillermo Ballenato

En “La Entrevista” de Localia Fuenlabrada, Guillermo Ballenato nos habla de cuales son las claves para sentirnos felices. Un pensamiento positivo, una actitud abierta ante la vida y vivir disfrutando del presente son cosas fundamentales para conseguir una mayor estabilidad emocional. Ballenato recomienda desterrar de nuestra mente y sentimientos, el odio y el rencor y recuerda que le miedo y la culpa suelen ser utilizados por otros para controlarnos. Para él la fama no da la felicidad “a no ser que se utilice para beneficiar a otros”. En esta entrevista, nos desvela que es lo que más le ha sorprendido de las experiencias contadas en su libro por diferentes personajes públicos.

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