A través del móvil, con nuestra tableta o el ordenador de sobremesa. Todo son facilidades para estar permanentemente conectados y actualizando nuestro estado en Facebook o transmitiendo nuestra última valoración en twitter. Esta sencillez también tiene un doble filo, ya que según esta encuesta estadounidense entre 250 internautas, es más difícil resistirse a visitar estas redes sociales que rechazar una bebida o un cigarrillo. Éstos últimos también generan adicción, pero con niveles más bajos que las nuevas tecnologías.
Pero tranquilos, el director del estudio asegura que se puede vencer esta adicción a las redes sociales simplemente resistiendo la tentación de actualizar constantemente nuestro perfil. De esta manera se incrementa la fuerza de voluntad y cada día dicha adicción se aminora.
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