Los vecinos de Parla pueden iniciarse en la práctica deportiva gracias al programa ‘Ponte en Marcha’
Bajo el nombre de ‘Ponte en Marcha’, la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Parla ha impulsado la creación de un programa destinado a que todos los vecinos de la localidad que quieran iniciarse en la práctica deportiva en grupo y al aire libre, puedan hacerlo de forma gratuita y contando con el asesoramiento de monitores especializados.
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- 29/11/2010 a las 18:13
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Los vecinos de Parla pueden iniciarse en la práctica deportiva gracias al programa ‘Ponte en Marcha’.
El programa se desarrolla hasta el mes de junio en los parques del Universo y de las Comunidades. Los interesados no necesitan inscripción previa, ya que tan sólo se precisa que tengan ganas de mejorar su condición física, disfrutar al aire libre y fomentar las relaciones con otros vecinos.
El concejal de Deportes, Gonzalo de la Puerta, ha afirmado que la intención del Consistorio parleño es promover la práctica deportiva entre la población, a la vez que se aprovechan las zonas verdes y espacios naturales de la población.
En el programa ‘Ponte en Marcha’ se realizan ejercicios para la mejora del sistema cardiopulmonar, de la fuerza, agilidad y equilibrio, coordinación y flexibilidad. Además, los participantes reciben consejos sobre la realización de tareas cotidianas, indumentaria y calzado adecuado para la práctica deportiva e hidratación y nutrición.
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