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El Ayuntamiento de Parla pone en marcha por tercer año consecutivo el programa “Ponte en Marcha”

El consistorio vuelve a programar actividades físicas en grupo y al aire libre, de manera gratuita, para potenciar los hábitos saludables de los vecinos. La actividad no necesita inscripción previa, ya que puede realizarse de manera esporádica o continuada.

Actualidad - Parla
31/10/2012 a las 15:43
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El Ayuntamiento de Parla pone en marcha por tercer año consecutivo el programa “Ponte en Marcha”.

El Ayuntamiento de Parla pone en marcha por tercer año consecutivo el programa “Ponte en Marcha”.

Todo el que quiera “ponerse en marcha” puede acudir, de manera gratuita, los lunes, miércoles y viernes de 9:30 a 10:30 horas al Parque del Universo. Allí se vuelven a realizar, por tercer año consecutivo, actividades de iniciación a la práctica deportiva de la mano de monitores especializados que además ayudarán a los participantes a mantener una rutina diaria saludable a través de consejos sobre calzado, indumentaria, hidratación o nutrición.

Entre los ejercicios propuestos están los destinados a mejorar el sistema cardiopulmonar, los enfocados a incrementar la agilidad y el equilibrio o los que inciden en la coordinación y flexibilidad de los participantes.

El pasado curso este programa contó con una media en cada una de las jornadas de 40 personas de entre 40 y 60 años, en su mayoría mujeres, y al igual que ocurrirá esta temporada las actividades se extendieron hasta el mes de junio.

Según ha informado el Ayuntamiento, para participar en esta iniciativa no es necesario hacer una inscripción previa, sino que basta con acudir en las fechas y horarios propuestos y unirse al grupo. Por tanto la participación puede ser eventual o continuada a lo largo del año.

El concejal de Deportes de Parla, Gonzalo de la Puerta, ha manifestado que el objetivo de este programa es “que los vecinos de Parla puedan disfrutar mejorando su condición física en un entorno agradable como es el Parque del Universo y, que al tiempo, puedan conocer a otros vecinos y entablar nuevas relaciones”.

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