Como cada verano, todas las indicaciones para intensificar la seguridad son pocas y Cruz Roja de la Comunidad de Madrid quiere sensibilizar a la población con unas sencillas medidas de seguridad en los baños. Playas, piscinas, ríos o pantanos reclaman una especial atención. Así, la organización señala que en el agua lo más importante es evitar bañarse en zonas sin vigilancia, seguir las indicaciones de los socorristas y respetar las banderas de señalización de las playas. No se debe nunca nadar contra corriente, sino paralelamente a la playa, y una vez superado el peligro, nadar hacia la orilla. También debemos recordar no dejar nunca a los niños solos ni intentar salvar a una persona en apuros, sino pedir ayuda y arrojar un objeto que flote.
Asimismo, para evitar las picaduras de medusas, por ejemplo, hay que utilizar cremas fotoprotectoras y calzado especial para el agua. En caso de picadura, no hay que tocar ni frotar la zona afectada, sino limpiar la herida con agua salada, nunca dulce, retirar los posibles restos sin tocarlos con las manos y aplicar hielo envuelto en un paño sin que entre en contacto directamente con la piel. Después, hay que acudir al puesto de socorro más próximo. En la piscina, lo adecuado es utilizar crema solar y una gorra que proteja nuestra cabeza y esperar dos horas completas para meternos en el agua después de comer. También vigilar constantemente a los niños que tengamos a nuestro cargo. Son algunas sugerencias de Cruz Roja Española para vivir un verano más saludable.
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